Posts By JL Fohal

04 – 09 mars : Carnaval dans les Vosges

Ce congé de carnaval, pour la 23ème édition, les Amis de la Nature de Ath organisaient un séjour dans les Vosges. Le choix du gîte fut cette année celui de la Beuille, au-dessus de Remiremont. Nous y allions pour la deuxième fois ( après 2017). Nous étions 25 à (re)découvrir cette belle région des Vosges lorraines. Malgré la météo très instable et peu engageante, de nombreuses randonnées furent effectuées dans différents secteurs de la région , selon les envies de chacun, avec incursion également en Alsace. Parmi les randonnées, je retiendrais : 1. Rando 26 km au-départ de Rupt sur Moselle , découverte de la tourbière de la Charme – col du Rhamné- Le Chatelet , 2. Rando de 22 km avec montée au Grand Ballon depuis Moosch en Alsace par Geishouse, le col du Haag, traversée sur le Molkenrain, le cimetière national du Hartmannwillerskopf, les ruines de Freundstein, et descente sur Willer sur Thur. 3. Rando -trail de 22Km au départ du chalet de la Beuille-passage à la cascade du Géhard -chalet de l’Empereur- Pierre Nicole-Roche Tocquaine…Pour d’autres membres, découverte du plateau des Mille Etangs, du val d’Ajol- Fougerolles, etc etc

Voir les photos dans l’album ci-joint

Jean-Luc

03 mars : Cross de Bousval

Ce dimanche, avait lieu la 41ème édition du Cross de Bousval. Inscrite dans le challenge Delhalle des courses champêtres, cette épreuve ,longue de 15 km, a attiré encore une fois beaucoup de coureurs, près de 550 au départ. Deux autres distances étaient aussi au programme : 5 et 10 km. Conditions météo douces , venteuses mais pas de pluie finalement, comme c’était annoncé. Terrain assez gras malgré tout, au vu des pluies tombées le matin et la veille. Mais le Cross de Bousval ne porte pas son nom pour rien! Le parcours de 15 km est fait de deux boucles décrivant un huit et alterne portions bitumées et portions de chemins de terre , assez vallonné également. La côte la plus réputée est celle de l’église , vers le 9ème kilomètre. Trois membres de l’ ETChièvres étaient présents et font le challenge : Maxime Blondiaux termine 114ème en 1h10’55” , Jean-Luc Fohal 163ème en 1h 14′ 10″ et Catherine Dugauquier 320ème en 1h 25’06”. Prochaine course du Delhalle pour moi : les 15 km de Charleroi le 28 avril…

Jean-Luc

  • Cross de Bousval 2019
  • Cross de Bousval 2019
  • Cross de Bousval 2019

16 -17 février : WE dans les Vosges

WE bien chargé  dans les Vosges  et placé sous le signe du soleil !  Samedi, sortie raquettes depuis le village de Ventron , au départ du refuge des Amis de la Nature: montée au sommet du Grand Ventron ( 1204m) , en passant par le chalet Vaxelaire et le GR 531. Vue imprenable sur le Ballon d’Alsace , le Grand Ballon et au loin les Alpes Suisses de l’Oberland ( Jungfrau, Eiger, Monch…) . Le dimanche, place au trail de la Haute Moselotte, 8ème édition ,au départ du gymnase de Cornimont. En plus des distances  14 et 28 km, il y avait un 42 km accusant 2000 m de D+. Cette épreuve était la première du challenge du Trophée des Vosges, catégorie trails , à laquelle je participe ( 3 courses pour être classé). Grand soleil et douceur printanière certes au menu météo, ce qui est bien appréciable mais conditions encore bien enneigées , au-dessus de 800m, et cela se comprend à ce moment de l’année, surtout dans la partie finale du parcours. 15 km environ de trail blanc, sur neige dure mais aussi parfois très ramollie par le passage des coureurs et de la température extérieure. Parcours très technique et difficile à certains endroits, très roulant à d’autres. Points remarquables du parcours : montée sous la Tête du Zéfeut, passage au lac de Saulxures sur Moselotte, montée au  Haut du Roc , traversée du hameau de Basse-sur-le Rupt, grimpée à Rondfaing sous la neige par la Piquante Pierre. Retour à Cornimont par un chemin en balcon sur la vallée de la Bresse par la Croix des Moinats. Parcours usant donc. Victoire d’Alexandre Mayer en 4h 06 chez les hommes et d’Estelle Patou en 05h14 chez les femmes. Je termine 140ème / 224 en 6 h 41′ , fatigué , mais satisfait d’avoir partcicipé à ce superbe trail. Prochain trail du Trophée des Vosges, le 7 avril à Niederbronn.

Jean-Luc

 

 

13 février – Invitation à la soirée K2 le 28 février

LE 28 FEVRIER 2019 – K2 une équipée humaine

A 20h à la salle de la Maison Haute Watermael-Boitsfort Place Gilson n°3
Notre ami Paul Hegge nous raconte sa formidable aventure qui le conduit au sommet du difficile K2, 2ème plus haut sommet de la planète. Une histoire de rencontre d’une équipe universelle où Suisse, Irlande, Mexique, Canada, Japon, Mongolie, Tchéquie, Pologne, Pakistan et Népal se côtoient avec un même objectif atteindre le sommet !
Comme pour ses 2 ascensions précédentes d’un 8000, Paul évolue dans le cadre d’une petite expé commerciale, avec des moyens limités : un seul sherpa, en portant lui-même son matériel et en utilisant un minimum d’oxygène complémentaire.
PAF 6€ – 4€ pour les moins de 26 ans .

 

02 février : Trail des Poètes

Ce samedi avait lieu la  première édition du trail des Poètes, fondé sur les bases du Trail du Mont et ses 10 éditions précédentes, . Une expérience transmise par l’équipe organisatrice précédente de Anne Favier et qui a porté ses fruits en permettant  à plus de 700 traileurs , sur les deux distances du 14 et 26 km d’arpenter tous les versants du Mont St Aubert, au départ du Collège Notre Dame de Kain. La fonte de la neige et la pluie incessante des dernières heures avaient rendu le terrain extrêmement boueux. Ambiance nocturne pour beaucoup d’entre nous en terminant à la frontale… Victoire et félicitations à Thomas Loquet qui termine le 26 km ( 318 arrivées) en 1h 49′ . Autres membres de l’ETC : Nicolas Bastien 116ème en 2h44’58” et Jean-Luc Fohal 124ème en 2h 46’52”. Bravo et merci à la nouvelle équipe organisatrice ainsi qu’à tous les bénévoles qui ont aussi bravé ces conditions météo !! JL

Tout en images: 1ère édition du Trail des poètes

Beau succès pour la première édition du "Trail des poètes" qui a réuni quelques 800 participants sur la ligne de départ ce samedi au Mont-Saint-Aubert 🏃‍♂️▶️ Découvrez le reportage consacré à l'événement: https://bit.ly/2TqmlY5

Geplaatst door Notélé Sport op Maandag 4 februari 2019

Trail des poètes. Kain – Mont Saint Aubert. Edition 2019

After movie du "Trail des Poètes". Kain-Mont Saint Aubert. Edition 2019

Geplaatst door Drone de Photos op Dinsdag 5 februari 2019

Jean-Luc

19 janvier : Les Relais Givrés

La saison sportive 2019 est lancée … Ce samedi, au centre sportif de Neder-Over-Heembeek , se déroulait la 32 ème édition des Relais Givrés. Grand soleil, à peine 2°c au thermomètre, la course portait bien son nom aujourd’hui ! Organisée par le club d’athlétisme et de triathlon “Les Lendemains de la Veille” , cette course reste unique en son genre. Une course relais où l’esprit d’équipe passe avant la victoire personnelle. L’équipe complète est faite de 5 coureurs, dont au moins une dame , qui ouvre le bal, et un vétéran. Chacun(e) effectue individuellement deux boucles de 4 km ( dont la moitié est du style trail en sous bois ) et passe le relais au suivant. La course se termine par un dernier tour de 4 km à parcourir toute l’équipe groupée. Au total donc, cela correspond à un marathon de 44 km. Les conditions météo étaient bonnes pour courir, soleil hivernal, une température à peine positive . Près de 400 équipes y ont participé, soit près de 2000 participants. Et cette année, notre club de l’ETC avait constituer 2 équipes . On a vraiment vécu une très belle journée d’équipes. L’objectif était surtout de se retrouver en début de saison , de discuter de l’un et l’autre projet à venir. Temps pour les 2 équipes : +/- 4 h 30

Les équipes étaient les suivantes :

ETC 1 (Dossard 108)
Phaedra Chevalier
Thomas Radot
Gabriel Scinta
David Stocké
Samy Sarout
ETC 2 (109)
Sylvie Van Der Strichelen
Laurent Fontaine
Alexandre Yusmuk
Damien Henry
Jean-Luc Fohal
Laurent Fontaine ayant dû se désister au dernier moment, Gabriel Scinta a pris son dossard et effectué donc 20 km
Infos sur Relais Givrés

 

 

17 janvier : Expo à Mons chez les Hunza

 

Une série photographique réalisée dans une vallée mythique, aux confins du Pakistan. La rencontre avec ses paysages démesurés de pics et de glaciers et ses habitants à la vie rude mais terriblement attachants.

Expo visible du 11/01 au 3/02 du lundi au vendredi de 9h à 18h et les samedis de 14 à 18h . Infos : 065 40 69 10 – cellule.culture@uclouvain-mons.be

Adresse : Couvent des Ateliers des FUCAM, 7000 Mons

Site WEB

26 décembre- 04 janvier : Semaine dans le Val d’Hérens

Plein soleil durant ces quelques jours passés dans le Val d’Hérens, l’occasion de faire de nombreuses sorties en raquettes, dans les alpages de Cotter-Tsaté-Bréona, autour d’Arolla. Deux sorties longues étaient au programme : la première fut une montée à la Pointe de Vouasson ( 3450m) depuis les Haudères, soit 2000m de D+ et la seconde fut la montée au Becca de Lovegno ( 2876m) et à la Pointe de Tsavolire ( 3034m) depuis Trogne en passant par le col de Lovegno et la cabane des Becs de Bosson, soit 1800 m de D+

Meilleurs vœux 2019 !

Jean-Luc

  • Sortie raquettes...
  • Au sommet de la Pointe de Vouasson
  • Vue sur les Aiguilles Rouges d'Arolla
  • Vue sur leMont Blanc
  • A l'approche du sommet de la Pointe de Tsavolire
  • Au sommet de la Pointe de Tsavolire

11 décembre 2018 – Journée internationale de la montagne

En ce 11 décembre , journée internationale de la Montagne, Manneken Pis a vêtu son costume d’alpiniste. Honneur a été fait à Paul Hegge, premier Belge au K2 le 21 juillet, fête nationale…Déjà vainqueur du Gasherbrum 2 en 2014 , de l’Everest en 2016, le voilà portant le drapeau belge au sommet du K2..

Lire son récit sur www.cabbrabant.com. Un film sera au programme le 28 février , voir infos prochaines sur le site.