Posts By JL Fohal

24 novembre : Fonds d’écran

Une nouvelle page sur ce site est consacré à des fonds d’écran disponibles gratuitement. De nouveaux thèmes et images seront mises à disposition…

Voir menu accueil ou directement page  fonds d’écran 

Jean-Luc

11 novembre : Congé de Toussaint

Un congé de Toussaint made in Belgium, une fois n’est pas coutume, mais ce fut l’occasion de découvrir ou redécouvrir de très belles régions, en vélo et à pied. Tout d’abord un parcours vélo 125 km, D+ 800m dans la région des Collines Flamandes sur certaines portions et côtes du Tour des Flandres entre Renaix , Oudenaarde et Brakel. Ensuite direction la région de Malmédy-Stavelot , les Fagnes , les Cantons de l’Est près de la frontière allemande : randonnée 24 km dans les Fagnes depuis le Signal de Botrange, par la vallée de l’Helle et  trois parcours vélo  : 1. parcours 72 km, D+1100m avec plusieurs côtes de Liège Bastogne Liège  : Hédomont, Mont la Soie, trilogie Wanne-Stockeu-Haute Levée, côte de Bernister, 2. parcours 100 km,  D+ 1300 m avec Montée au Signal de Botrange depuis Malmédy, traversée des Fagnes dans la partie boisée et côte de Pannensterzkopf, descente sur Eupen , passage aux barrages de la Vesdre et de la Gileppe, côte de Jalhay, côte de Solwaster, côte de la Ferme-Libert et 3. parcours de 125 km, D+1400m à travers les Cantons de l’Est : Malmédy -côte de Xhoffraix-côte d’Ovifat- Barrage et lac de Robertville , Elsenborn-Butgenbach-Bullange – côte de Honsfeld-Heppenbach – Manderfeld- Schoenberg- côte de Meyerode- Born – Recht – Côte de Pont – Côte de Bellevaux. Le beau temps était de la partie, superbes couleurs d’automne.

Voici quelques photos

Jean-Luc

14 octobre : l’Aventure

Qu’est-ce que l’Aventure? Voilà ce qu’en pense Reinhold Messner, le plus célèbre des alpinistes

01 octobre : quid des activités sportives?

En ces temps incertains, difficile de s’accrocher à des évènements sportifs et se projeter dans le futur pour planifier des trails, triathlons etc pour les semaines à venir, mais cela reviendra bien un jour !!! En attendant, près de 6000 km au compteur vélo cette année avec toujours des sorties en Wallonie Picarde et surtout la région des Collines. Mon top 10 des côtes les plus dures de Frasnes- Ellezelles :1. Vertes feuilles 2. Hameau des Papins 3. Hauts du Beau Site 4. Bourliquet 5. Croisette St Sauveur 6. Croisette Frasnes 7. Dieu des Monts 8. Arabie 9. Bousée 10.Hameau Delfosse. Infos sur www.sport.be/cycling/fr/hellingen/

Entrainements aussi en course à pied et trails dans les Collines.

Zéro pointé par contre en natation!

Bon courage à tous

Jean-Luc

19 septembre : Nouvelles humanitaires du Népal et Pakistan

Voici des nouvelles des deux associations humanitaires au Népal ( et Pakistan) que je soutiens :

>> 1° Montagne et Partage

Voici un  résumé des actions de l’association, à travers un message de Gérard Clermidy , président de l’Association :

“Montagne et Partage a été très actif durant cette période avec la réalisation ou le lancement de nombreux projets:

  • Nous avons terminé fin juillet les travaux de construction de l’école secondaire de Madi dans le Térai népalais. Cela a pris un peu de temps compte tenu des aléas propres au pays et des contraintes sanitaires imposées par la pandémie Covid-19, mais la construction est vraiment réussie, solide et esthétique, et répondant à l’ensemble des critères techniques imposés par le cahier des charges. Les équipes sur place ont bien travaillé. Sur le plan budgétaire, nos correspondants permanents sur place Pemba et Tashi ont bien respecté les règles que j’avais imposées. In fine, le projet nous revient à 124 325,28 € au lieu des 135 000,00 € du devis prévisionnel. Si les conditions d’accès au Népal le permettent, une inauguration officielle est prévue mi octobre, avec je l’espère, la présence de l’Ambassadeur de France au Népal. Vous êtes cordialement invités à y participer.
  • Nous avons fin mai donné suite à un appel au secours de familles népalaises du Khumbu particulièrement affectées par l’impact économique de la pandémie de Covid-19. En moins de 10 jours, nous avons mobilisé toute notre énergie et celle de nos donateurs, pour rendre opérationnel un fonds alimentaire d’urgence destiné à 160 familles en situation de grande précarité (Environ 1000 personnes concernées) issues de villages isolés de montagne du Khumbu. La première distribution s’est tenue à Ghat le 26 mai 2020 sous le contrôle et la supervision de Tashi Sherpa, originaire du coin. Les premières familles aidées venaient des villages de Ghat, Chhuthawa, Lhowa, Teka et Thadakoshi; elles ont reçu cette aide alimentaire comme un véritable don du ciel. Une seconde distribution pour 75 autres familles sélectionnées par les autorités locales a eu lieu quelques jours plus tard, dans les mêmes conditions, à Chhheplung et Nachipang, ainsi qu’au Monastère Pema Coling Gunela.  Ce sont au total plus de 6 tonnes de nourriture de première nécessité qui ont été  achétées à Katmandu, transportées sur place (camion et mules) et distribuées (Riz, huile végétale, sel farine, sucre) pour un budget global de 800 000 NRS, soit 6225,60 €. Ce budget a été entièrement couvert par des donateurs individuels sollicités à cet effet via HellAsso, ainsi que par un don substantiel de l’association Solidarkid’s de Marcq-en-Baroeul, si chère à notre vice-président Frédéric Delloye.
  • Enfin, nous avons lancé après de nombreuses procédures techniques et administratives, le projet de fourniture d’eau potable à la communauté villageoise de Ser-Province Diamir de Gigistan-Baltistan (Pakistan). Pour la réalisation de ce projet, nous avons noué un partenariat opérationnel avec l’ONG allemande Pakistan-Hilfe zur Selbsthilfe, qui seule était habilitée à intervenir sur place où tout est sévèrement contrôlé par l’état. Son président Hans Joachim Gerber, avec qui j’ai beaucoup travaillé cet été,  est un ancien Colonel de l’Otan, investi dans l’humanitaire au Pakistan depuis de très nombreuses années. Tout a été scellé par contrat pour garantir la pleine réalisation de ce projet dont le budget prévisionnel s’établit à 6,482.000 PKR, soit 35 352,50 €. Vous trouverez en annexe tous les détails de ce beau projet ainsi que le devis prévisionnel. Je vous demande de transmettre ce projet aux personnes, entreprises ou autres entités proches de vous qui seraient susceptibles de nous aider financièrement. Toute aide, même minime, est la bienvenue. A ce jour, les travaux de terrassement par les villageois pour enterrer les canalisations sont en cours, ainsi que l’acheminement du matériel, ce qui est loin d’être une sinécure dans ce coin difficile d’accès. Voici un lien avec le dossier du projet Pakistan

Comme vous pouvez le constater, en dépit des conditions particulières liées à la pandémie de Covid-19, votre association Montagne et Partage a été très active plusieurs fronts à la grande satisfaction des populations concernées par notre aide. Je reste à votre écoute. Bonne fin d’été à tous. “Keep safe and healthy” comme disent nos amis népalais!

Bien amicalement. Gérard CLERMIDY, Président

  >> 2° Bikas

Il est possible de télécharger le dernier bulletin d’information de l’association belgo-népalaise en allant sur la page humanitaire Bikas ou directement Revue Juillet-Août-Septembre 2020
Voici un message de Betty Moureaux, présidente de BIKAS :

Namaste,

Le virus corona cause beaucoup de misère dans le monde entier. Le Népal n’y échappe pas.
Après quelques semaines de pause, un deuxième verrouillage (lockdown) a été introduit la semaine dernière. La vie quotidienne est au point mort et les gens ne sont plus autorisés à quitter leur domicile. Les écoles restent fermées, il n’y a pas de transport et personne ne sait avec certitude combien de temps cela restera ainsi.Chaque jour, il y a entre 500 et 1000 infections corona et le nombre de décès est passé à 300. Le nombre de décès connus est relativement faible, mais les taux de suicide sont extrêmement élevés. Avec plus de 17 suicides par jour, le Népal est dans le triste sommet mondial. Beaucoup de gens ne voient aucune issue à cette situation désespérée. Les gens n’ont pas de travail, pas de revenus et donc pas d’argent pour acheter de la nourriture ou d’autres ressources vitales.
Au Népal, il n’y a pas de réseau social et rares sont ceux qui ont mis de l’argent à part. Beaucoup dépendent de l’aide des autres.
Il ne faut pas attendre grand-chose du gouvernement népalais. Ils ne font rien d’autre que d’imposer des règles. La corruption, en revanche, fleurit comme jamais auparavant. Ce sont principalement les plus pauvres, les plus nécessiteux qui sont les victimes.

En plus des immenses problèmes de corona, la saison des pluies frappe fort.
Les nombreux glissements de terrain ont pour effet que les maisons sont ensevelies sous les coulées de boue. Les routes ne sont plus accessibles et de nombreuses personnes le paient de leur vie.

Et comme si tout cela ne suffisait pas, dans le sud, dans le Terai, une grande partie de la récolte a été perdue à cause d’un fléau de criquets.

Le Népal traverse une période très difficile, mais avec BIKAS nous continuons à nous engager. Nous aidons avec des rations d’urgence si nécessaire et nous continuons à supporter nos projets.

Informez-vous sur nos projets et sur la situation actuelle dans notre nouveau magazine

Betty Moureaux, présidente de Bikas & Irene Van Driessche, rédactrice du magazine Bikas.

04 septembre : Sorties alpines en août

Un mois d’août  bien rempli également avec plusieurs activités et sorties dans les Alpes Suisses :

1° course à pied avec Thyon-Dixence 17 km et 700 md+ en mode chronométré 2h39

2° vélo avec la traversée Col des Planches-col du lein – Col de Champex , 70 km et 2100mD+ depuis Sembrancher, la traversée Col de la Croix de Coeur-col du Lein depuis Bramois , 125 km et 3300m D+ par Isérables, la Tsoumaz, Verbier, Lourtier, Levron et Saxon, la traversée Luette – Eison-Vernamièges- Nax 50 km et 1800m D+, la remontée du Val d’Hérens Sion-Ferpècle 35 km et 1500m D+

3° alpinisme avec  la Dent Blanche depuis les Haudères,  le Pleureur depuis le barrage de Mauvoisin

4° randonnées avec sommets avec le Tour et le sommet de la Pointe de Drône, Grande Chenalette et Monts Telliers depuis le col du Grand St Bernard,  La Dent de Morcles, depuis Ovronnaz, la traversée Sasseneire -Point du Tsaté depuis Villa, les Becs de Bosson depuis Eison, la traversée Becca de Lovégno-Pointes de Tsavolire depuis St Martin, la traversée Evolène-Volovron-Cotter-Bréona-Les Haudères

Voici quelques photos

Jean-Luc

 

 

31 juillet : Sorties alpines de juillet

Un mois de juillet bien rempli avec plusieurs activités et sorties dans les Alpes : trails avec le tour du Pic d’Artzinol ( 24 km et 1300mD+), le trail de la cabane des Aiguilles Rouges ( 35 km et 2000mD+), vélo avec la montée au barrage de la Grande Dixence et le col du Sanech, alpinisme avec la ¨Pointe de Vouasson, la traversée du Mont Blanc de Cheilon, la traversée Pas de Chèvres-Col du Riedmatten, le Grand Paradis, randonnées avec la Palange de la Crettaz, la traversée col de Bréona -col du Tsaté via Rocca Nera, le Roc Vieux…

Voici quelques photos

Jean-Luc

 

06 juillet : Vélo en Alsace

Belles sorties en vélo pendant deux jours en Alsace, vallée de Munster et de Thann : montée du Petit Ballon depuis Wasserbourg, 8 km à 7,5 %, col du Platzerwaesel 7,1 km à 8,4 %, montée du Grand Ballon depuis Willer sur Thur, 13 km à 7,6% ,col du Firstplan 8,4 km à 5,4%. 180 km et 3500 m de D+.

Jean-Luc

  • Montée du Petit Ballon depuis Wasserbourg
  • Vallée de Wasserbourg
  • Ferme Auberge du Kalhen Wasen
  • Montée du Petit Ballon, dernier kil
  • Col du Petit Ballon
  • Descriptif du Petit Ballon, revue Le Cycle
  • Montée du col du Platzerwaesel
  • Le Treh et au fond Oderen
  • Le Grand Ballon depuis Willer sur Thur
  • Ca monte!
  • Dernier kilomètre du Grand Ballon
  • Grand Ballon
  • Vue sur la vallée de la Thur, depuis le Markstein
  • Village d'Ossenbach
  • Montée du col du Firstplan, côté Ossenbach
  • Cigogne d'Alsace

27 juin : Wallonie Picarde et Collines Flamandes à vélo

Découvrir la Wallonie Picarde et les Collines Flamandes  en vélo, l’occasion de parcourir des belles routes de campagne du Pays Vert d’Ath, à travers  le Tournaisis , Silly, Enghien, Beloeil, Bernissart, la région des Collines de Frasnes, St Sauveur, le Mont de l’Enclus ,  Ellezelles, Flobecq et incursion dans les Collines d’Audenaarde, Renaix et Grammont , sur le parcours du Tour des Flandres où Eddy Merckx y aura laissé de son empreinte. Vues imprenables, châteaux , moulins, parcs, bois,  ravels le long d’anciennes lignes de chemins de fer, de canaux, riche patrimoine culturel et architectural. Une région à découvrir!

Infos sur  www.visitwapi.be

Faites votre itinéraire sur www.fietsnet.be

Voici quelques photos

Jean-Luc

17 juin : Fleurs des Alpes

Le mois de juin est traditionnellement le mois de pleine floraison dans les Alpes ( … et ailleurs aussi). Voici un panel de fleurs que j’ai eu l’occasion de photographier ces dernières années dans les Alpes françaises et suisses, entre les mois de juin et août. Si certaines sont relativement facilement identifiables ( Edelweiss, Trolles,..), d’autres le sont moins…Si le genre et la famille peuvent être bonnes, pas toujours facile de trouver l’espèce correcte, uniquement à partir de la prise de vue ! D’autant plus que c’est aussi par la feuille, la nature du sol, l’altitude, et d’autres critères que l’on aura la bonne identification…Peut-être y a t-il l’une ou l’autre erreur! Il y a de nombreux sites sur le net sur lesquels on peut s’appuyer aussi , dont :  www.florealpes.com

Cet album floral sera complété au fur et à mesure de la découverte d’autres fleurs !

Jean-Luc