03 décembre : Fin du site

Bonjour à toutes et tous,

C’est avec regret de vous informer que le site sera mis hors ligne début d’année 2023, après 20 ans de service.

Merci déjà à vous tous fidèles de loin ou de près qui aurez suivi les nouvelles transmises sur celui-ci tout au long de ces années.

Show must go on!

Jean-Luc

Statue de Freddie Mercury à Montreux

14 novembre : Toussaint

Congé de Toussaint dans le Val d’Hérens, en Valais ,avec des conditions météo idylliques : journées ensoleillées et douces, de quoi apprécier les couleurs chatoyantes dans les mélèzes en feu et les alpages en automne. Belles randonnées  au menu : 1. Rando Roc Vieux(2245m)  depuis les Haudères , 800 m D+ ; 2. Rando Les Haudères- La Sage- Alpage du Tsaté – Lacchiores- Villa – Les Haudères, soit 12 km et 800 m D+ ,  3. Rando jusqu’au sommet de Sasseneire (3245m) depuis Villa , soit 1500m de D+ et 4. Rando jusqu’au sommet du Pic d’Artzinol depuis Evolene, soit 1700m de D+

Voici quelques photos

Jean-Luc

23 octobre : Belfortrail

Dimanche 23 octobre, 14ème édition du Belfortrail. 58 km et 3100m de D+ ( et donc de descente…beurk). Départ à la frontale à 7 heures du mat depuis Giromagny. . Objectif : le ballon d’Alsace et ses 1250m d’altitude , qui sera traversé , parcouru par ses trois versants franc-comtois, lorrain et alsacien. Parcours technique, acrobatique, bucolique, athlétique et magnifique à souhait. Les Vosges comme on les aime, lieux emblématiques du GR5 et GR531, cascade du saut de la Truite, statue de Jeanne d’Arc, belvédère Birkel, lacs d’Alfeld et de Sewen, chaumes du Fennematt et du Wissgrut. Mais c’est sans compter sur les redoutables montées des pistes de ski du Langenberg et du Schlumpf , un véritable kilomètre vertical en deux parties. Un peu plus de 11 heures à crapahuter sur ces ballons vosgiens. Classement : 361ème sur 484 traileurs au départ ( dont 80 abandons…) C’était ma deuxième participation, après celle de 2015.Temps ensoleillé, venteux à la fin

Jean-Luc

  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022
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  • Belfortrail 2022
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  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022
  • Belfortrail 2022

 

16 octobre : 20 km de Beloeil et Foulées des Flosses

Cette première quinzaine d’octobre, place à deux courses à pied :

Samedi 01 octobre. Les  20km de la forêt de Beloeil sont probablement la course de référence en Wallonie Picarde dans la catégorie course nature ! Inscrite dans le challenge Acrho , l’épreuve reine de 20,5 km a vu plus de 700 coureurs y prendre le départ, c’est dire l’engouement et la réputation de cette course. Depuis le gymnase de Stambruges, le parcours quasi plat emprunte majoritairement des sentiers à travers la forêt de Beloeil-Stambruges , devant le château de Beloeil, les Ecacheries, la Fontaine Bouillante ou encore la réputée Mer de Sable. Sans oublier le chemin de halage Ath-Blaton en fin de parcours pour nous ramener à Stambruges. Météo propice à la course à pied, 14°c et alternance d’éclaircies et passages nuageux, vent du nord. Terrain gras suite aux pluies du matin. Les couleurs d’automne dans les arbres donnent une belle ambiance de fin de saison… Temps personnel : 1h48 , soit 213ème sur 440 participants ( 14ème participation ,la première en 1997)

  • Forêt de Beloeil 01
  • Forêt de Beloeil 2

Ce dimanche 09 octobre, se déroulait  les Foulées des Flosses. Organisée depuis le Sportcity de Woluwé St Pierre, commune d’enfance de notre grand Eddy Merckx, cette course était la 13ème et dernière épreuve du challenge Delhalle . Plus  de 500 coureurs ont participé aux Foulées, sur un parcours de 16,5 km environ, se déroulant essentiellement dans la forêt de Soignes, donc  relativement plat. Météo excellente pour courir, grand soleil et douceur. Temps réalisé : 1h24’23 » ( 257ème / 540 finishers). Cette année, j’aurai participé à 8 épreuves du challenge.

Foulées des Flosses 2022, photo Pierre Denève

Jean-Luc

10 septembre : Nouvelles de Bikas et du Népal

Bonjour à tous,

Voici des nouvelles à ce propos ainsi que des nombreux projets  concernant l’association humanitaire Bikas au Népal :

Il est possible de télécharger le dernier bulletin d’information de l’association belgo-népalaise en allant sur  la page humanitaire Bikas ou de télécharger directement la revue Juillet-Aout-Septembre 2022

Voici un message de Betty Moureaux, présidente de BIKAS

« Namaste,

Nous n’allons pas oublier de sitôt cet été chaud de 2022.
La chaleur et le manque de précipitations ont comme conséquence que notre pays et presque toute l’Europe est touché par une sécheresse extrême.
Au Népal également l’été a été chaud et jusqu’à maintenant la saison des pluies est relativement limitée.
Dans le Terai, dans le Sud, à la frontière indienne, on a bien subi de fortes pluies.
Ailleurs elles sont restées limitées. Espérons que cette année le Népal soit épargné par une grande surcharge d’eau et toutes ses conséquences.

La saison des trekkings arrive bientôt et on espère que beaucoup de touristes (re)viendront au Népal. Mais on entend moins d’enthousiasme chez les agents locaux.
La guerre en Ukraine provoque aussi au Népal une hausse des prix du carburant et de la nourriture. Les vols sont devenus sérieusement plus chers et les conséquences de la pandémie du coronavirus se font encore sentir.
Beaucoup attendent encore pour se rendre au Népal alors que sur place on trépigne pour nous accueillir à bras ouverts.
En se rendant au Népal on apporte sa pierre à la restauration de l’économie locale de ce magnifique pays de l’Himalaya. Et comme il y a moins de touristes on sera d’autant plus choyé.

Maintenant que l’été va lentement laisser la place à l’automne on vous a préparé un nouveau périodique. On y trouve plein d’informations sur nos projets et aussi des tas de choses actuelles bonnes à savoir. On peut télécharger le périodique pour en lire la version numérique.

Bikas continue à s’investir dans ses projets dans les régions éloignées.
A plus forte raison maintenant que la crise mondiale perdure et que la vie au Népal devient de plus en plus chère. Notre aide reste certainement bienvenue et nous espérons que nous pouvons compter sur vous.

Nous vous souhaitons une agréable lecture et vous remercions pour votre soutien »

Betty Moureaux, présidente de Bikas & Irene Van Driessche, rédactrice du périodique Bikas

03 septembre : Brevet des 7 cols de l’Ubaye

Petit séjour dans les Alpes de Haute Provence, vallée de l’Ubaye, du 19 au 24 août. L’objectif était , après le brevet des as du Ballon d’Alsace, de réaliser le brevet cycliste des 7 cols de l’Ubaye auquel se rajoutait aussi le col des Champs … En 3 jours et demi, 340 km et 8200m de D+, au départ ou proche de Barcelonnette.

Dans l’ordre chronologique:

Jour 1 : Col et cime de la Bonette et col Sainte Anne, depuis Barcelonnette, soit 91 km et 2400m de D+

Jour 2 : Cols de Pontis et col des Fillys depuis Lauzet en Ubaye, soit 80 km et 1300 m de D+

Jour 3 : Classe Cycle des 3 cols du Mercantour, Allos, Champs et Cayolle  depuis Barcelonnette , soit 12O km et 3400m de D+

Jour 4 : Col de Vars depuis Jausiers, soit 46 km et 1000 m D+

Un superbe défi

Infos sur https://www.ubaye.com/

Jean-Luc

Les 7 cols de l’Ubaye

« Classe cycle  » des 3 cols de 2000m du Mercantour

Brevet des 7 cols de l’Ubaye

  • Barcelonnette
  • Montée col de la Bonette
  • Montée col de la Bonette
  • Montée col de la Bonette
  • Montée col de la Bonette
  • Col et cime de la Bonette
  • Vue vers le sud depuis le col de la Bonette
  • Cime de la Bonette
  • Montée col de Pontis
  • Vue sur le lac de Serre-Ponçon
  • Vue sur le lac de Serre-Ponçon
  • Col des Fillys
  • Col des Fillys
  • Montée col d'Allos, vue sur la Grande Séolane
  • Montée col d'Allos
  • Col d'Allos
  • Col d'Allos
  • Montée col des Champs, vue sur Colmars-les-Alpes
  • Montée col des Champs
  • Montée col des Champs
  • Col des Champs
  • Descente col des Champs vers Entraumes
  • Montée col de la Cayolle depuis Entraunes
  • Col de la Cayolle
  • Col de la Cayolle
  • Descente col de la Cayolle vers Barcelonnette
  • Descente col de la Cayolle vers Barcelonnette
  • Gorges du Bachelard
  • Montée col de Vars
  • Montée col de Vars
  • Col de Vars
  • Col de Vars
  • Descente Col de Vars
  • Descente Col de Vars
  • Saint Paul en Ubaye

27 août : Trilogie valaisanne

Valais de coeur ou au coeur du Valais, c’est selon… Canton suisse tourné vers les activités sportives par excellence et organisations au top! D’abord le Tour des Stations, cyclosportive au départ du Châble et arrivée au-dessus de Verbier, au col de la Croix de Coeur, parcours effectué 84 km et 2850m de D+ ( pour les mordus il y a 130 km et 4700m D+ et surtout le graal de faire le dénivelé de l’Everest soit 8848m sur 240 km), ensuite la Course pédestre Thyon-Dixence, parcours en ligne de 17 km et 700mD+ depuis la station de Thyon 2000 et arrivée sur le prestigieux barrage de la Grande Dixence et enfin cette course hors-norme de Sierre -Zinal , la course des cinq 4000, parcours en ligne de Sierre dans la vallée du Rhône à Zinal, au bout du Val d’Anniviers, face aux prestigieux 4000 du Valais, soit 31 km et 2100m de D+. Perso, c’était ma 20ème participation, mais bon, quand on aime, on ne compte pas! Le chrono n’avait pas ( plus) d’importance. Cette année, le 4000 gravé sur la médaille était l’Obergabelhorn. Oh ce beau Valais…Le WE dernier, il y avait aussi le Grand Raid VTT , certains amis l’ont fait, bravo Greg!
Jean-Luc

  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Tour des Stations Aout 2022
  • Thyon Dixence Aout 2022
  • Thyon Dixence Aout 2022
  • Thyon Dixence Aout 2022
  • Thyon Dixence Aout 2022
  • Sierre-Zinal Aout 2022
  • Sierre-Zinal Aout 2022
  • Sierre-Zinal Aout 2022
  • Sierre-Zinal Aout 2022
  • Sierre-Zinal Aout 2022
  • Obergabelhorn, photo prise en 2003

 

 

16 août : Dent de Tsalion

16 août : Grimpette à la Dent de Tsalion (3591m), Haut Val d’Hérens, Arolla, par l’arête Ouest depuis la cabane de la Tsa. Belle escalade aérienne dans un bon gneiss avec passages de III à IV et vue imprenable sur l’Aiguille de la Tsa, Pigne d’Arolla , Dent Blanche , Cervin et Alpes Valaisannes. Le plaisir de grimper tout simplement…

Jean-Luc

  • Cabane de la Tsa
    Cabane de la Tsa
  • Cabane de la Tsa
  • Itinéraire d'ascension de la Dent de Tsalion
  • Arête Ouest
  • Arête Ouest
  • Arête Ouest
  • Arête Ouest
  • Arête Ouest
  • Arête Ouest
  • Arête Ouest, vue plongeante du sommet
  • Sommet Dent Tsalion
  • Sommet Dent Tsalion
  • Sommet Dent Tsalion
  • Sommet Dent Tsalion
  • Vue sur la Dent Blanche et Le Cervin
  • Vue sur la Dent d'Hérens
  • Vue sur le Pigne d'Arolla, Grand Combin..
  • Vue sur la Dent de Tsalion et L'Aiguille de la Tsa

04 Août : activités montagnardes de juillet

Ce mois de juillet fut agrémenté de quelques sorties en montagne, sans excès

  1. Traversée col du Tsaté-col de Bréona par les Rocca Neire (2990m)
  2. Pointe de Vouasson (3490m) , depuis Satarma
  3. Barrhorn (360m) , depuis Gruben, Vallée de la Turtmann
  4. Ruinette (3875m), arête SO, depuis Mauvoisin et bivouac aux lacs de Tsofeiret

Cette année, les conditions en haute montagne sont particulièrement délicates, en raison de la forte chaleur ( record d’isotherme 0° à 5200m…) et de la sécheresse , déjà marquée par un hiver et printemps peu humide. Chutes de pierre, glaciers en recul… et en voie constante de disparition.

De très belles sorties en trail et en vélo ( voir prochain article …)

Jean-Luc

  • Le Lac Bleu,2100m
  • Les Aiguilles Rouges d'Arolla
  • Au col de Darbonaire, 3200m
  • Sommet de la Pointe de Vouasson,3490m
  • Sommet de la Pointe de Vouasson, vue sur la Dent Blanche
  • De la cabane de Turtmann, vue sur le massif du Bishorn
  • Cabane de la Turtmann, 2500m
  • Marmotte
  • Passage du couloir de Gässi
  • En montant à l'Ussers Barrhorn, 3610m
  • Vue sur le Massif du Monte Rosa
  • Vue sur le Dom , 4545m
  • Sommet de l'Ussers Barrhorn,3610m
  • Du Barrhorn, vue sur le Weisshorn , Bishorn et Grunneghorn
  • Vallée de la Turtmanntal
  • Au-dessus du lac de Mauvoisn
  • Linaigrettes de Tsofeiret, au fond le Grand Combin
  • Bivouac aux lacs de Tsofeiret, 2500m
  • Ascension de la Ruinette, vers 3300m
  • Ascension de la Ruinette, vers 3400m
  • La Ruinette, vue vers 3600m, l'arête SO est à gauche
  • Sur l'arête Sud-Ouest de la Ruinette
  • Sur l'arête Sud-Ouest de la Ruinette
  • Sommet de la Ruinette, 3875m
  • Sommet de la Ruinette
  • Sommet de la Ruinette
  • Du sommet de la Ruinette, vue sur le Grand Combin
  • Descente de la Ruinette

 

03 juillet : Montreux-Rochers de Naye

Ce dimanche , avait lieu la 40ème édition de la course de montagne Montreux-Les Rochers de Naye. 40édition… mais seulement première participation personnelle, il était temps ! Conditions très estivales , chaudes mais vue dégagée pour admirer les paysages en mode carte postale suisse. Cette course fait 19 km et plus de 1600m de D+. Le départ se fait des bords du lac Léman, altitude 387m et l’arrivée au sommet des Rochers de Naye, altitude 1981m, magnifique belvédère vaudois dominant le lac Léman, avec vue directe sur le Chablais, le massif du Mt Blanc, les Alpes Vaudoises et Bernoises. Parcours magnifique empruntant des routes asphaltées mais aussi des chemins forestiers en passant par les villages de Sonzier, Glion, Caux avec un final de 5km et 700m d+ redoutable sur chemins alpestres pierreux entre Sonchaux et l’arrivée , située sous le grand pylône. Temps réalisé : 2h53 , soit 199 ème sur 335 participants. La descente se fait par le funiculaire Les Rochers de Naye-Montreux. Cette course fait partie du triptyque prévu en courses de montagnes cet été en Suisse avec Thyon-Dixence et Sierre Zinal en aout.

Voici le parcours et une photo finish

Et quelques photos ci-joint

  • Rives du Lac Léman, Montreux
  • Montreux, départ de la course
  • Montée sèche dans les ruelles
  • Vue sur Montreux et les Dents du Midi au fond
  • Chateau de Caux
  • Les Rochers de Naye
  • Vue sur le lac Léman et le Chablais, à hauteur de Sonchaux
  • Au-dessus de Sonchaux, 5 km de l'arrivée
  • Entre Sonchaux et Creux à la Sierge, vue sur la vallée du Rhône
  • Ravitaillement Creux à la Sierge, 3 km de l'arrivée
  • Vers les Dentaux, 2,5 km de l'arrivée
  • A l'approche du sommet des Rochers de Naye
  • Une vue qui se mérite!
  • Last km !
  • Arrivée
  • Le pylône des Rochers de Naye
  • Vue depuis les hauteurs des Rochers de Naye
  • Descente avec le funiculaire
  • Descente avec le funiculaire
  • Montreux, statue de Freddie Mercury

Jean-Luc