03 septembre : Activités alpines en août

Après les Andes, retour en août dans les Alpes pour plusieurs activités sportives :

> entrainements trails à plusieurs reprises en Val d’Hérens parmi lesquelles 1) 15 km 600m D+ Les Haudères-Lac d’Arbey- Giette- Farquès 2) 20 km 900 m D+ La Luette- St Martin- Eison – Volovron-Evolene -Les Haudères  3) 21km 1400m D+ La Luette – Vendes- Chemeuille- Lac d’Arbey – Giette – Farquès- Les Haudères  4) 15 km 1400m D+ Montée au Pic d’Artzinol ( 2995m) en 2 h 13 depuis  Pralong / Noveli  , descente même chemin et 5) 21 km 1700m D+ montée à la Dent de Morcles ( 2970m) en 2h 35 depuis Ovronnaz, via la cabane de Fénéstral, descente même chemin

> sortie vélo de 3 jours en  Savoie et Haute Savoie sur les cols du tour de France ( 2016 et 2018) : Col de Joux Plane depuis Samoens, avec visite du Cirque de Fer à Cheval, Col de la Ramaz depuis Taninges/Mieussy , enchainement cols de Romme et Colombière depuis Cluses et le Reposoir et enchainement cols du Pré et Cormet de Roselend depuis Beaufort et Aréches

> Sortie montagne avec bivouac au Mont de l’Etoile ( 3350m) et Pointe de Vouasson ( 3480m) depuis Arolla, par l’alpage de Pra Gra et la cabane des Aiguilles Rouges. Bivouac installé vers 3250m sous le Mont de l’Etoile et des milliers d’étoiles pendant la nuit !!!!

Voici quelques photos

Jean-Luc

 

 

 

 

 

13 août : Pérou 2019

Pérou 2019, 15 juillet-6 août

C’était un projet ambitieux, relier deux Cordillères du Pérou, la première la Blanca avec l’ascension du Huascaran , plus haut sommet du Pays ( 6768m) avec le Matéo Cumbre ( 5230m) et le Pisco (5752m, en remplacement du Yanapacha prévu initialement) comme acclimatation et la seconde la Cordillère Vilcanota avec l’ascension de l’Ausangate, 6372m, la Montagne des Incas, dominant Cuzco et tenté une première fois l’année dernière ( trop de neige..). Cette année, la Pachamama était avec nous, conditions météo idéales. C’est mon ami et guide Hector qui était aux commandes. Trois semaines très intenses, des moments inoubliables. Malheureusement, un accident tragique fera perdre la vie d’Hector juste à notre retour à Cuzco. Et pour une fois, ce n’est pas la montagne qui a séparé des amis, bien au contraire ! Ces souvenirs sont un hommage pour toi.

Voici quelques photos

Jean-Luc

 

 

13 juillet : Alpinisme dans les Alpes

01 juillet – 12 juillet : durant cette dizaine de jours , ce fut l’occasion de faire de nombreuses sorties dans les Alpes, dans le Valais suisse et dans le massif du Mt Blanc : Palange de la Crettaz ( 2950m), Pointe de Vouasson ( 3480m) , Bishorn ( 4151m) depuis la cabane Tracuit et Traversée des Dômes de Miage et de l’aiguille de la Bérengère ( 3460m) depuis le refuge des Conscrits. Conditions météo très variables pour ces courses : beau temps , nuages et éclaircies et brouillard aussi ! Un constat , le recul net des glaciers observé aux Dômes de Miage, 26 ans après ma dernière visite  en 1993 !

Voici quelques photos

 

23 juin : Nouvelles de Bikas et du Népal

Voici des nouvelles de Bikas, l’association belgo-népalaise que je soutiens sur le plan humanitaire. Il est possible de télécharger le dernier bulletin d’information en allant sur la page humanitaire Bikas ou directement Revue Avril-Mai-Juin 2019

Jean-Luc

Voici un message de Betty Moureaux, présidente de Bikas :

” Namasté,

Le début de l’année est traditionnellement une période très active pour les alpinistes au Népal. Le pays a donc été mentionné plusieurs fois dans la presse internationale, heureusement aussi en positif.

Le Sherpa Kami Rita a gravi deux fois le sommet de l’Everest en une semaine et a établi ainsi le record à 24 ascensions du plus haut sommet du monde.

Bikas atteint d’autres sommets avec plus de 100 projets de développement réalisés en 30 années d’existence.
Notre champ d’action se situe principalement dans les régions reculées et au profit de ceux qui en ont le plus besoin.
Le 30 juin nous clôturons notre jubilé de 30 ans par une grand journée népalaise à Mol. Nous espérons de tout cœur pouvoir vous y accueillir.

Dans notre nouveau périodique on pourra lire e.a. comment les écoles que nous avons financées à Khandbari et Likhu ont été inaugurées avec de la musique et des danses.
Le projet d’adduction d’eau Mane Vigur dans le district de Ramechhap va alimenter en eau les quatre villages voisins.
Les nouveaux blocs sanitaires de Tawal ont été partiellement fiancés par Bikas et sont actuellement en service en même temps que la nouvelle école.

Amicalement”
Betty Moureaux
Présidente vzw BIKAS asbl

15 juin : Les Forges de la forêt d’Anlier

Ce samedi 15 juin, place à la 22èdition des Forges de la Forêt d’Anlier. Quand on aime, on ne compte pas, comme dit le dicton. Je ne sais pas le nombre de fois que je l’ai faite, sans doute la 10ème fois et c’est toujours un plaisir que d’y participer, sans doute l’une des plus belles épreuves du challenge Delhalle. Certes, revers de la médaille, il y a de plus en plus de monde, près de 1800 participants , soit plus du double en 10 ans. Course nature  de 20 km ( distance rallongée d’un km par rapport aux éditions précédentes ( sans compter les Mini-Forges de 7Km) , mais aussi course festive avec spectacle d’avant course , déguisements des coureurs et dégustation de bières régionales sur les ravitaillements ( Sainte-Hélène, Frangine, Millevertus, Rulles, La Chatte et le fameux Orval) et groupes musicaux sur tous les ravitos. Un village en fête donc.Parcours très forestier dans la forêt d’Anlier , passage au Château du Pont d’Oye et autres sites d’Habay-La -Neuve.Météo très appréciée en ce jour pour les joggeurs, alliant petit vent et douceur modérée. Terrain rendu un peu boueux par les pluies des heures précédentes. Tous les ingrédients étaient réunis pour faire de cette édition un beau souvenir. Nous étions deux membres de l’ETC à y participer : Valéry Detez termine en 1h 31’59” ( 99ème/1617 arrivées). Temps personnel : 1h47’17” ( 330ème/1617 arrivées). Avec cette course, je suis désormais classé au challenge Delhalle , ayant réalisé les 5 courses minimum ( avec Bousval, 15 km de Charleroi, Butgenbach et Châtelet). Sans doute ferais-je aussi le semi-d’Amay  en septembre.

En attendant des photos de la course , a bientôt

Jean-Luc

Habay la Neuve

09 juin : La Châtelettaine

Ce dimanche , avait lieu la 22ème édition de la Châtelettaine, épreuve inscrite dans le challenge Delhalle et organisée par le Road Runners Team Chatelet . Les conditions météo étaient douces et légèrement pluvieuses  . Au départ de la place de Châtelet, devant l’hôtel de ville, deux distances étaient proposées , 7 et 14 km. Pour la longue distance, le parcours nous a fait emprunter de nombreux chemins campagnards et forestiers, traversant le bois de Chatelet, la réserve naturelle de Sébastopol, le Plan Rocheux  et le vieux Bouffioulx. Personnellement, c’était ma 4ème participation, la dernière remontait à 2007. Temps réalisé :1h 10’32” ( 138ème / 509 arrivées du 14 km). Autre membre de l’ET Chièvres : Valery Detez ( 62ème en 1 h 02’57”).

Jean-Luc

 

 

 

25-26 mai : WE Vosges

Initialement prévu le triathlon de Belfort ce samedi 25 mai , je n’y ai finalement pas participé, trop fatigué par une semaine éprouvante. Ce n’est que partie remise. Ce WE fut remplacé par deux randonnées, la première la montée au Petit Ballon depuis Metzeral dans la vallée de Munster. Gros orage et grêle au sommet ! La seconde celle du Ballon d’Alsace depuis St Maurice sur Moselle. Ce fut aussi l’occasion d’assister , du côté du Markstein à la transhumance du bétail de la famille Deybach de Soultzeren jusqu’à la ferme auberge du Treh.

Jean-Luc

  • Vue sur Metzeral
  • Sommet du Petit Ballon
  • Vue du Petit Ballon sur les crêtes du Hohneck
  • Transhumance , près du Markstein
  • La statue Jeanne d'Arc au Ballon D'Alsace
  • Vue du sommet du ballon d'Alsace

18 mai : Enfer des Collines

Ce samedi, c’était la course de  l’Enfer des Collines, 13 km , épreuve comptant pour le challenge Acrho – courses du Hainaut Occidental. Tracé au départ du ballodrome Damien Gorts d’Oeudeghien, dans la campagne des Collines d’Oudeghien et de Buissenal , le parcours sillonnait des chemins asphaltés mais aussi parfois des sentiers de terre, où quelques côtes étaient aussi au rendez-vous, notamment celle de Bousée ( habituellement faite en vélo…) et la montée au Mont de Mainvault . Terrain sec et bonnes conditions pour courir, 20°c et quelques gouttes de pluie en fin de parcours. 379 coureurs à l’arrivée. Trois membres de l’ETC étaient présents : Cédric Huriau (314ème en 1 h 26’19”), Manu Platteau ( 144ème en 1 h 11’28”) et Jean-Luc Fohal ( 98ème en 1h 6’51”).

Jean-Luc

 

 

 

 

04 mai : Rund Um den See, Butgenbach

Ce samedi , place à la 39ème édition du réputé Rund um den See, ou Tour du Lac de Butgenbach… Une organisation bien rôdée- club de sports de Butgenbach –  et une épreuve parmi les plus anciennes du challenge Delhalle des courses champêtres. C’est toujours un plaisir que de s’y rendre, à quelques encablures du Signal de Botrange… Et il fallait s’accrocher ce jour, car ce furent de véritables conditions hivernales qui marquèrent la course ! Le départ fut donné au départ du hall omnisports de la base nautique de Worriken. Soleil, froid et vent du nord puis tempêtes de neige successives vinrent recouvrir en quelques instants  le paysage et les chemins d’une  couche de neige fraiche. Visibilité quasi nulle , ambiance extraordinaire! Cela n’a pas empêché 305 coureurs de terminer le semi-marathon ainsi que 117 sur le 6 km. Le passage de la zone Natura 2000 des vallées de la Warche et de la Holzwarche sur des caillobotis rendus glissants à l’occasion  mais aussi la traversée du mur du barrage furent des moments inoubliables. Temps personnel : 1h 48 ( 110ème place).  A l’année prochaine pour la 40ème édition !

Jean-Luc

 

 

28 avril : 15 km de Charleroi

Ce dimanche avait lieu la 11ème édition des 15 km de Charleroi. ” C’est beau, une ville qui court”, voilà le slogan de cet évènement sportif incontournable de la ville de Charleroi. Organisée par l’ASBL Sport et Santé, cette épreuve a attiré comme d’habitude la grande foule. Deux distances étaient proposées au départ de la Haute Ecole Provinciale Condorcet à Marcinelle. En plus du 6 km,  le parcours de 15 km ( en réalité 14,4 km pour 200 m D+) était quant à lui inscrit dans le Challenge Delhalle. Il nous a fait parcourir le Bois du prince et traverser le site du Bois du Casier. Condition pluvieuses et fraiches pour ce jour.5 membres de l’ETC étaient présents : Valéry Detez (64ème/750 arrivants en 1h 03’03”), Patrick Gilquain ( 75ème en 1h 03’57”), Maxime Blondiaux ( 80ème en 1h 04’25”), Jean-Luc Fohal ( 174ème en 1h 11′) et Catherine Dugauquier ( 316ème en 1h17’12”).